BACA JUGA : Kebun Salak Dijadikan Tempat Ijab Kabul
Seni bela diri asal Jepang ini tak luput dari gerakan kuda-kuda. Sikap kuda-kuda diperlukan untuk mempersiapkan diri dalam melakukan sesuatu, baik sebelum menyerang ataupun menerima serangan lawan.
Atlet kempo Jember, Muhammad Zidan Fahreza, menjelaskan sikap kuda-kuda yang bisa digunakan saat bertanding dan bisa dikatakan menguntungkan. Sikap kuda-kuda berfungsi untuk mempersiapkan diri, khususnya keseimbangan badan, dalam segala kondisi. Dalam kempo sendiri terdapat berbagai macam sikap kuda-kuda yang wajib diketahui oleh pencinta beladiri, khususnya kempo.
Tentu kuda-kuda dengan posisi kaki tertentu memberikan manfaat tersendiri bagi penggunanya. Pada dasarnya sikap kuda-kuda berfungsi untuk melatih otot kaki, khususnya untuk meningkatkan keseimbangan badan pada saat melakukan tendangan atau menahan serangan lawan.
Salah satu sikap kuda-kuda yang menguntungkan bagi pemula saat melakukan pertandingan adalah hidari mae chudan kamae. "Ya, dari gerakan tersebut, nantinya selain bisa digunakan untuk bertahan, juga dapat digunakan serangan," jelas Zidan.
Atlet yang juga pernah menyabet juara 3 Kejuaraan Provinsi (Kejurprov) 2012 lalu itu mengatakan, gerakan tersebut merupakan kuda-kuda dasar, sehingga bisa sangat mudah dipelajari oleh pemula.
Dia juga menjelaskan teknik dasar gerakan tersebut. "Tumpuan pada kuda-kuda tersebut berada di tengah dengan sikap badan tegak menghadap ke depan. Selain itu, sikap kaki berbentuk L dan tidak sejajar," ujarnya.
Zidan menyebut, kuda-kuda menjadi dasar untuk melakukan banyak hal, dan bila tepat akan sangat menguntungkan. "Kuda-kuda sangat penting dalam beladiri, karena merupakan fondasi dalam setiap serangan atau bertahan," tutupnya. (mg2/c2/nur) Editor : Safitri