radarjember-Teh merupakan minuman yang memiliki rasa yang khas. Sehingga sangat diminati oleh sebagian besar orang indonesia khususnya.
Meminum es teh maupun teh hangat setelah makan sudah menjadi kebiasaan kebanyak orang.
Akan tetapi, beberapa penelitian menyebutkan bahwa meminum segelas teh manis setelah makan tidak dianjurkan bagi kesehatan tubuh kita dan menjadikan teh tergolong minuman tidak sehat.
Baca Juga: Gara-gara Es Teh Tumpah Tega Bunuh Bocah
salah satu penyebabnya kebiasaan minum teh setelah makan bisa menghambat penyerapan zat besi dalam tubuh. Karena kandungan asam fitat yang terdapat paa teh mampu merusak penyerapan zat besi dalam tubuh.
Selain itu, meminum teh setelah makan juga mengakibatkan memicu peningkatan asam lambung pada perut, sampai mengalami konstipasi atau diare.
Baca Juga: Ada Soto Seharga Es Teh
Sebenarnya meminum teh setelah makan tidak benar-benar dilarang. Namun, agar lebih aman, memberi jeda antara makan makan dengan meminum teh. (dea/bud)
Editor : Adeapryanis