JEMBER, RADARJEMBER.ID – Kegiatan menjaga kebugaran menjelang akhir pekan biasa dilakukan Bupati Jember Hendy Siswanto dengan berolahraga ringan. Ditemani Ketua TP PKK Jember Kasih Fajarini, senam dilakukan bersama sejumlah OPD dan warga sekitar di Alun-Alun Jember, kemarin pagi (3/3).
Olahraga yang dilakukan menjelang akhir pekan tersebut benar-benar difokuskan untuk me-refresh diri dan menjaga kesehatan tubuh. Kesibukan sebagai bupati membuatnya menuntut fokus tinggi pada semua hal. Dengan berolahraga bersama masyarakat, maka membuat hati senang, sehingga bisa kembali fokus dalam menyelesaikan tugas.
BACA JUGA: Kenalkan Handicraft Jember di Pameran Internasional
Bupati Hendy dan Bu Rien, sapaan akrab Kasih Fajarini, kompak mengenakan pakaian berwarna merah mudah. Berada di barisan paling depan, keduanya juga memberikan contoh kepada masyarakat untuk aktif bergerak, agar kebugaran bisa didapat.
Senam rutin mingguan itu mengisyaratkan bahwa olahraga tidak boleh lepas dari kegiatan sehari-hari. “Olahraga harus tetap dilakukan meskipun satu minggu sekali dengan durasi waktu yang singkat,” paparnya. Bupati Hendy menjelaskan, tubuh harus mendapatkan haknya untuk tetap aktif bergerak. Hal itu agar tubuh tidak kaku, juga menghindari penyakit. “Olahraga itu penting untuk menaikkan imun,” tutur Bupati Hendy.
Dia menganjurkan kepada seluruh warga Jember agar tidak melupakan olahraga dan menjadikan kegiatan tersebut sebagai gaya hidup. Jika bisa, kata dia, maka jadikan sebagai kebutuhan yang serupa dengan makan. “Karena memang sama fungsinya untuk menyehatkan badan,” imbuhnya.
Pada setiap agenda olahraga rutin tersebut, Bupati Hendy juga selalu mengajak seluruh OPD hingga stakeholder untuk bergerak bersama. Baik dengan senam, bersepeda, tenis meja, atau badminton. Kegiatan di pagi hari itu dilakukan sebelum jam kerja ASN. (sil/c2/dwi)