22.9 C
Jember
Tuesday, 7 February 2023

Jogging Sebentar, Langsung Pingsan

Mobile_AP_Rectangle 1

JEMBER LOR, Radar Jember – Noviana Pratiwi, mahasiswa Universitas Jember (Unej), begitu semangat berolahraga di Alun-Alun Jember, kemarin pagi (22/1). Niatnya olahraga, justru berujung jatuh pingsan. Lantas bagaimana persiapan yang tepat agar jauh dari pingsan saat olahraga?

BACA JUGA : Terus Dievaluasi, Nyala Flash Bisa Berubah

Adanya warga yang jatuh pingsan saat jogging tersebut, sontak saja menarik perhatian masyarakat di car free day (CFD) Alun-Alun Jember. Diketahui Novi berangkat ke alun-alun bersama temannya untuk jogging. Berangkat pukul 06.00, dirinya tidak ada persiapan apa pun untuk berolahraga. “Saya memang belum sarapan dan minum air putih. Tidur malam hanya sebentar saja,” ungkapnya.

Mobile_AP_Rectangle 2

Saat tiba di alun-alun, mahasiswi semester empat itu juga tidak melakukan pemanasan seperti olahragawan pada umumnya. Dia langsung berlari bersama teman-temannya untuk memutari alun-alun. Saat berlari tersebut, rasa pusing mulai terasa. Namun, Novi tidak begitu menghiraukan karena asyik berlari bersama temannya.

Setelah pingsan, Novi terbangun dengan raut wajah yang sedikit pucat dan kebingungan. Matanya seperti buram, bahkan rasanya seperti ingin muntah. “Waktu saya bangun sedikit bingung, kok teman menawarkan air mineral. Tapi, saya ingat sebelum pingsan itu mata saya buram, menghitam gitu,” jelasnya.

- Advertisement -

JEMBER LOR, Radar Jember – Noviana Pratiwi, mahasiswa Universitas Jember (Unej), begitu semangat berolahraga di Alun-Alun Jember, kemarin pagi (22/1). Niatnya olahraga, justru berujung jatuh pingsan. Lantas bagaimana persiapan yang tepat agar jauh dari pingsan saat olahraga?

BACA JUGA : Terus Dievaluasi, Nyala Flash Bisa Berubah

Adanya warga yang jatuh pingsan saat jogging tersebut, sontak saja menarik perhatian masyarakat di car free day (CFD) Alun-Alun Jember. Diketahui Novi berangkat ke alun-alun bersama temannya untuk jogging. Berangkat pukul 06.00, dirinya tidak ada persiapan apa pun untuk berolahraga. “Saya memang belum sarapan dan minum air putih. Tidur malam hanya sebentar saja,” ungkapnya.

Saat tiba di alun-alun, mahasiswi semester empat itu juga tidak melakukan pemanasan seperti olahragawan pada umumnya. Dia langsung berlari bersama teman-temannya untuk memutari alun-alun. Saat berlari tersebut, rasa pusing mulai terasa. Namun, Novi tidak begitu menghiraukan karena asyik berlari bersama temannya.

Setelah pingsan, Novi terbangun dengan raut wajah yang sedikit pucat dan kebingungan. Matanya seperti buram, bahkan rasanya seperti ingin muntah. “Waktu saya bangun sedikit bingung, kok teman menawarkan air mineral. Tapi, saya ingat sebelum pingsan itu mata saya buram, menghitam gitu,” jelasnya.

JEMBER LOR, Radar Jember – Noviana Pratiwi, mahasiswa Universitas Jember (Unej), begitu semangat berolahraga di Alun-Alun Jember, kemarin pagi (22/1). Niatnya olahraga, justru berujung jatuh pingsan. Lantas bagaimana persiapan yang tepat agar jauh dari pingsan saat olahraga?

BACA JUGA : Terus Dievaluasi, Nyala Flash Bisa Berubah

Adanya warga yang jatuh pingsan saat jogging tersebut, sontak saja menarik perhatian masyarakat di car free day (CFD) Alun-Alun Jember. Diketahui Novi berangkat ke alun-alun bersama temannya untuk jogging. Berangkat pukul 06.00, dirinya tidak ada persiapan apa pun untuk berolahraga. “Saya memang belum sarapan dan minum air putih. Tidur malam hanya sebentar saja,” ungkapnya.

Saat tiba di alun-alun, mahasiswi semester empat itu juga tidak melakukan pemanasan seperti olahragawan pada umumnya. Dia langsung berlari bersama teman-temannya untuk memutari alun-alun. Saat berlari tersebut, rasa pusing mulai terasa. Namun, Novi tidak begitu menghiraukan karena asyik berlari bersama temannya.

Setelah pingsan, Novi terbangun dengan raut wajah yang sedikit pucat dan kebingungan. Matanya seperti buram, bahkan rasanya seperti ingin muntah. “Waktu saya bangun sedikit bingung, kok teman menawarkan air mineral. Tapi, saya ingat sebelum pingsan itu mata saya buram, menghitam gitu,” jelasnya.

BERITA TERKINI

Wajib Dibaca