Teknik olahraga yoga perlu dilakukan dengan benar. Apalagi bagi pemula yang baru berkecimpung dengan olahraga menguras tenaga ini. Perlu pemanasan dan latihan intens agar bisa melakukan yoga. Jika tidak biasa mengakibatkan pusing berkepanjangan hingga mual dan muntah.
Pola hidup sehat dapat dilakukan beragam cara. Mulai dari menjaga asupan makanan yang masuk ke dalam organ tubuh hingga olahraga yang tepat dan rutin dilakukan setiap hari.
Kasus tengkes atau stunting baru-baru ini ramai mencuat ke publik. Itu terjadi karena parameter pengukuran belum sama. Alhasil, ada perbedaan data yang dikeluarkan oleh Menteri Kesehatan RI dan Dinas Kesehatan (Dinkes) Jember terpaut jauh.
Olahraga bela diri memang penuh risiko dengan berbagai kemungkinan cedera. Namun, bukan berarti seorang penyuka olahraga bela diri harus mengurungkan niat belajar atau malas-malasan untuk berlatih
Banyaknya pencerahan dari orang tua, mitos, hingga kepercayaan dalam merawat bayi baru lahir kerap kali membuat bingung. Oleh karena itu, ibu yang baru memiliki buah hati harus memperbanyak wawasan tentang kesehatan.
Kementerian Kesehatan RI baru-baru ini merilis hasil Survei Status Gizi Indonesia (SSGI) Tahun 2022. Salah satunya mengenai prevalensi balita stunting.
Tenaga kesehatan (nakes) di Jember masih merasa belum diperlakukan adil. Sebagai profesi yang berkerja di bidang kesehatan, mereka merasa kesejahteraannya belum terpenuhi.
Protein hewani cenderung terlupakan dalam pemenuhan gizi anak karena tidak sedikit orang yang menganggap protein dapat dicukupkan hanya dengan mengonsumsi tahu dan tempe
Noviana Pratiwi, mahasiswa Universitas Jember (Unej), begitu semangat berolahraga di Alun-Alun Jember, kemarin pagi (22/1). Niatnya olahraga, justru berujung jatuh pingsan.
