alexametrics
27.9 C
Jember
Sunday, 22 May 2022

Sehat Bugar dengan Kapha Yoga

Jadikan Hutan Bambu sebagai Tempat Latihan

Mobile_AP_Rectangle 1

LUMAJANG, RADARJEMBER.ID – Sejumlah rombongan ibu-ibu tengah memadati Wisata Hutan Bambu di Desa Sumbermujur, Kecamatan Candipuro. Mereka membawa matras dengan menggunakan baju olahraga yang tengah bersiap untuk mengikuti rangkaian kegiatan yoga dan dengan gerakan senam yang lentur. Mereka merasakan betul suasana nyaman di kawasan hutan tersebut.

Kaphayoga menjadi pembukaan senam, pagi itu. Kapha yoga merupakan yoga dengan gerakan andalan frontwarriorKaphasalutationswing kanan swing kiri. Banyak manfaat yang didapatkan dengan kapha yoga ini. Utamanya mendapatkan benefit pada anatomi tubuh dan kelenturan serta kekuatan pada intro stringcore. Selain memperbaiki anatomi tubuh, juga bagus untuk terapi pada penyakit-penyakit yang diderita ibu-ibu.

“Manfaat utamanya kapha yoga ini untuk memperbaiki anatomi tubuh kita. Selain itu, terapi untuk penyakit-penyakit pada umumnya manusia, dan ibu-ibu khususnya,” kata Firman, coachkapha yoga asal Jember. Tak hanya gerakan kapha yoga, rombongan senam ini juga melakukan gerakan lainnya. Seperti mix dance yang merupakan gerakan energik.

Mobile_AP_Rectangle 2

Kegiatan ini diikuti langsung oleh SS Yuni Ambon 99 dan FFC yang merupakan sanggar senam berasal dari kota Jember. Mereka yang datang jauh-jauh dari Jember ini terlihat begitu antusias dan sangat melewati seluruh rangkaian kegiatan. Bahkan dari beberapa rombongan sudah standby dari pukul 08.30.

- Advertisement -

LUMAJANG, RADARJEMBER.ID – Sejumlah rombongan ibu-ibu tengah memadati Wisata Hutan Bambu di Desa Sumbermujur, Kecamatan Candipuro. Mereka membawa matras dengan menggunakan baju olahraga yang tengah bersiap untuk mengikuti rangkaian kegiatan yoga dan dengan gerakan senam yang lentur. Mereka merasakan betul suasana nyaman di kawasan hutan tersebut.

Kaphayoga menjadi pembukaan senam, pagi itu. Kapha yoga merupakan yoga dengan gerakan andalan frontwarriorKaphasalutationswing kanan swing kiri. Banyak manfaat yang didapatkan dengan kapha yoga ini. Utamanya mendapatkan benefit pada anatomi tubuh dan kelenturan serta kekuatan pada intro stringcore. Selain memperbaiki anatomi tubuh, juga bagus untuk terapi pada penyakit-penyakit yang diderita ibu-ibu.

“Manfaat utamanya kapha yoga ini untuk memperbaiki anatomi tubuh kita. Selain itu, terapi untuk penyakit-penyakit pada umumnya manusia, dan ibu-ibu khususnya,” kata Firman, coachkapha yoga asal Jember. Tak hanya gerakan kapha yoga, rombongan senam ini juga melakukan gerakan lainnya. Seperti mix dance yang merupakan gerakan energik.

Kegiatan ini diikuti langsung oleh SS Yuni Ambon 99 dan FFC yang merupakan sanggar senam berasal dari kota Jember. Mereka yang datang jauh-jauh dari Jember ini terlihat begitu antusias dan sangat melewati seluruh rangkaian kegiatan. Bahkan dari beberapa rombongan sudah standby dari pukul 08.30.

LUMAJANG, RADARJEMBER.ID – Sejumlah rombongan ibu-ibu tengah memadati Wisata Hutan Bambu di Desa Sumbermujur, Kecamatan Candipuro. Mereka membawa matras dengan menggunakan baju olahraga yang tengah bersiap untuk mengikuti rangkaian kegiatan yoga dan dengan gerakan senam yang lentur. Mereka merasakan betul suasana nyaman di kawasan hutan tersebut.

Kaphayoga menjadi pembukaan senam, pagi itu. Kapha yoga merupakan yoga dengan gerakan andalan frontwarriorKaphasalutationswing kanan swing kiri. Banyak manfaat yang didapatkan dengan kapha yoga ini. Utamanya mendapatkan benefit pada anatomi tubuh dan kelenturan serta kekuatan pada intro stringcore. Selain memperbaiki anatomi tubuh, juga bagus untuk terapi pada penyakit-penyakit yang diderita ibu-ibu.

“Manfaat utamanya kapha yoga ini untuk memperbaiki anatomi tubuh kita. Selain itu, terapi untuk penyakit-penyakit pada umumnya manusia, dan ibu-ibu khususnya,” kata Firman, coachkapha yoga asal Jember. Tak hanya gerakan kapha yoga, rombongan senam ini juga melakukan gerakan lainnya. Seperti mix dance yang merupakan gerakan energik.

Kegiatan ini diikuti langsung oleh SS Yuni Ambon 99 dan FFC yang merupakan sanggar senam berasal dari kota Jember. Mereka yang datang jauh-jauh dari Jember ini terlihat begitu antusias dan sangat melewati seluruh rangkaian kegiatan. Bahkan dari beberapa rombongan sudah standby dari pukul 08.30.

BERITA TERKINI

Wajib Dibaca

/