alexametrics
28 C
Jember
Thursday, 18 August 2022

Mulai Konsisten Ketahanan Fisik

Mobile_AP_Rectangle 1

JEMBER, RADARJEMBER.ID – Atlet junior panahan klub Tunas Muda Archery (TMA) mulai terbiasa kembali dengan program latihan intensif. Pemanah junior itu mulai beradaptasi dengan durasi latihan yang cukup panjang. Sejak pukul 08.00 hingga 15.00.

Hal tersebut dibenarkan oleh Mega, salah seorang pelatih klub TMA, kemarin. Menurutnya, anak didiknya mulai terbiasa dengan intensitas latihan di tengah cuaca terik matahari. “Sudah mulai kebiasaan lagi latihan panas-panas. Padahal sebelumnya, anak-anak sudah selalu nyerah,” kata Mega.

Konsistensi itulah yang terus diberikan oleh pelatih TMA kepada para atletnya. Sebab, latihan itu menjadi simulasi pertandingan dalam sebuah kejuaraan. “Setelah berbulan-bulan di rumah, alhamdulilah latihan anak-anak sudah kembali seperti dulu,” imbuh Mega.

Mobile_AP_Rectangle 2

Di hari Sabtu kemarin, total ada enam atletnya yang berlatih. Menurut Mega, kemarin sebenarnya lebih dari enam atlet. Hanya saja, beberapa dari mereka masih sekolah secara daring. Perkembangan teknik pun disampaikan Mega.

“Kalau secara teknik anak-anak sudah mulai stabil untuk skornya. Ketahanan tubuh dengan kondisi lapangan (panas dan angin) juga cukup membaik. Sudah mulai terbiasa lagi,” jelas Mega kepada Jawa Pos Radar Jember.

- Advertisement -

JEMBER, RADARJEMBER.ID – Atlet junior panahan klub Tunas Muda Archery (TMA) mulai terbiasa kembali dengan program latihan intensif. Pemanah junior itu mulai beradaptasi dengan durasi latihan yang cukup panjang. Sejak pukul 08.00 hingga 15.00.

Hal tersebut dibenarkan oleh Mega, salah seorang pelatih klub TMA, kemarin. Menurutnya, anak didiknya mulai terbiasa dengan intensitas latihan di tengah cuaca terik matahari. “Sudah mulai kebiasaan lagi latihan panas-panas. Padahal sebelumnya, anak-anak sudah selalu nyerah,” kata Mega.

Konsistensi itulah yang terus diberikan oleh pelatih TMA kepada para atletnya. Sebab, latihan itu menjadi simulasi pertandingan dalam sebuah kejuaraan. “Setelah berbulan-bulan di rumah, alhamdulilah latihan anak-anak sudah kembali seperti dulu,” imbuh Mega.

Di hari Sabtu kemarin, total ada enam atletnya yang berlatih. Menurut Mega, kemarin sebenarnya lebih dari enam atlet. Hanya saja, beberapa dari mereka masih sekolah secara daring. Perkembangan teknik pun disampaikan Mega.

“Kalau secara teknik anak-anak sudah mulai stabil untuk skornya. Ketahanan tubuh dengan kondisi lapangan (panas dan angin) juga cukup membaik. Sudah mulai terbiasa lagi,” jelas Mega kepada Jawa Pos Radar Jember.

JEMBER, RADARJEMBER.ID – Atlet junior panahan klub Tunas Muda Archery (TMA) mulai terbiasa kembali dengan program latihan intensif. Pemanah junior itu mulai beradaptasi dengan durasi latihan yang cukup panjang. Sejak pukul 08.00 hingga 15.00.

Hal tersebut dibenarkan oleh Mega, salah seorang pelatih klub TMA, kemarin. Menurutnya, anak didiknya mulai terbiasa dengan intensitas latihan di tengah cuaca terik matahari. “Sudah mulai kebiasaan lagi latihan panas-panas. Padahal sebelumnya, anak-anak sudah selalu nyerah,” kata Mega.

Konsistensi itulah yang terus diberikan oleh pelatih TMA kepada para atletnya. Sebab, latihan itu menjadi simulasi pertandingan dalam sebuah kejuaraan. “Setelah berbulan-bulan di rumah, alhamdulilah latihan anak-anak sudah kembali seperti dulu,” imbuh Mega.

Di hari Sabtu kemarin, total ada enam atletnya yang berlatih. Menurut Mega, kemarin sebenarnya lebih dari enam atlet. Hanya saja, beberapa dari mereka masih sekolah secara daring. Perkembangan teknik pun disampaikan Mega.

“Kalau secara teknik anak-anak sudah mulai stabil untuk skornya. Ketahanan tubuh dengan kondisi lapangan (panas dan angin) juga cukup membaik. Sudah mulai terbiasa lagi,” jelas Mega kepada Jawa Pos Radar Jember.

BERITA TERKINI

Wajib Dibaca

/