Radar Jember - Dalam rangka memperingati Hari Hipertensi Sedunia, Klub Diabetes Melitus (DM) dan Hipertensi RS Bina Sehat Jember (RSBS) menggelar kegiatan senam Prolanis yang diikuti puluhan peserta dari kalangan pasien dan masyarakat umum.
Kegiatan berlangsung meriah dan penuh semangat sebagai bentuk upaya promotif dan preventif dalam menjaga kesehatan, khususnya bagi penderita penyakit kronis.
Acara diawali dengan senam bersama yang dipandu instruktur profesional. Para peserta tampak antusias mengikuti setiap gerakan senam yang bertujuan meningkatkan kebugaran tubuh sekaligus membantu menjaga kestabilan tekanan darah dan kadar gula darah.
Baca Juga: RSBS Jember Gandeng Lovepink Gelar USG Payudara Gratis Bagi 100 Perempuan, Cek Jadwalnya
Selain kegiatan olahraga, acara juga diisi dengan sesi edukasi kesehatan oleh dr. Dwi Ariyanti, Sp.JP.FIHA, Dokter Spesialis Jantung dan Pembuluh Darah RSBS.
Dalam paparannya, Dokter Anti memberikan edukasi mengenai pentingnya mengendalikan hipertensi seumur hidup melalui penerapan pola hidup sehat dan kepatuhan menjalani pengobatan.
“Hipertensi merupakan penyakit kronis yang harus dikendalikan seumur hidup. Pengendalian dapat dilakukan dengan rutin memeriksa tekanan darah, menjaga pola makan rendah garam, rutin berolahraga, menghindari rokok, serta disiplin mengonsumsi obat sesuai anjuran dokter,” jelasnya.
Ia juga menegaskan bahwa hipertensi yang tidak terkontrol dapat meningkatkan risiko berbagai komplikasi serius seperti penyakit jantung, stroke, hingga gangguan ginjal.
Oleh karena itu, kesadaran masyarakat dalam menjaga kesehatan sejak dini menjadi hal yang sangat penting.
Baca Juga: Gandeng RSBS, Alumni SMAN 1 Jember Angkatan 83 Manjakan Guru dengan Layanan Medis Gratis
Melalui kegiatan ini, pihak rumah sakit berharap masyarakat semakin memahami pentingnya pencegahan dan pengendalian hipertensi maupun diabetes melalui gaya hidup sehat, pemeriksaan rutin, serta edukasi kesehatan yang berkelanjutan. (ika/c2/bud)
Editor : Imron Hidayatullahh