BACA JUGA : Seorang Anggota Polres Pegunungan Bintang yang Hanyut Belum Ditemukan
Melalui olahraga, banyak hal yang bisa didapatkan. Manfaat yang pasti didapat jelas kesehatan tubuh untuk masa depan. Selain itu, olahraga juga dapat mempererat persaudaraan antarwarga Jember. Seperti saat berolahraga bersama di alun-alun. Warga Jember datang hanya untuk berolahraga. "Dan ini penting untuk dilakukan," jelasnya.
Selain itu, olahraga juga bisa dijadikan ajang rekreasi. Ketika tubuh relaks, maka pikiran juga akan mengikutinya. Banyak sekali macam-macam jenis olahraga murah yang bisa dilakukan oleh warga, seperti jalan santai.
Jalan santai atau jalan sehat bisa dilakukan setiap hari. Berjalan-jalan melewati depan rumah, atau berjalan antardesa. Ketika hal itu dijadikan kebiasaan rutin, yang akan memperoleh manfaatnya adalah diri sendiri. "Jalan sehat ini sangat baik untuk memelihara kesehatan tubuh," terangnya.
Berkaca dari masa Covid-19 sebelumnya, masyarakat sangat terbatas untuk bisa melakukan kegiatan di luar rumah. Hal tersebut juga membatasi dalam melakukan olahraga di luar ruangan. Untuk itu, Bupati Hendy mengajak seluruh masyarakat Jember terus menjaga kesehatan tubuh dengan rutin berolahraga.
Warga Jember harus memiliki tubuh sehat dan jiwa yang sehat. Ketika tubuh sehat, maka pikiran untuk membuat kreasi atau inovasi demi kemajuan Jember akan mudah untuk dilakukan. "Mari semuanya jadikan olahraga sebagai rutinitas. Ajak semua anggota keluarga, anak, cucu, kakek, nenek, untuk rutin berolahraga. Setidaknya melakukan olahraga ringan seperti jalan santai dan senam. Wes wayahe Jember sehat," pungkasnya. (cad/c2/nur) Editor : Safitri