RADAR JEMBER - Saat si Kecil batuk, ada beberapa jenis makanan yang tidak boleh diberikan kepada anak. Karena dapat membuat batuk semakin parah dan tenggorokan menjadi kering.
Gorengan dan Makanan Berlemak
Gorengan seperti ayam goreng atau french fries atau bahan makanan yang diolah dengan cara digoreng menggunakan minyak yang banyak, sehingga bisa mengiritasi tenggorokan anak dan memperparah batuknya.
Kemudian, makanan berlemak juga dapat memicu naiknya asam lambung ke tenggorokan.
Lemak yang tinggi dalam makanan memperlambat proses pencernaan, menyebabkan asam lambung meningkat, dan mengiritasi tenggorokan, sehingga memicu batuk.
Sebagai pengganti makanan, orang tua bisa memberikan alternatif makanan lebih sehat seperti sup tahu, atau makanan dengan cara tidak digoreng.
Makanan Olahan
Makanan olahan, seperti kerupuk, keripik, ciki-ciki atau jajan dan nugget, mengandung bahan aditif yang dapat memicu peradangan dan mengganggu kesehatan pernapasan.
Makanan olahan dan instams tersebut mengandung garam pengawet yang dapat menyebabkan dehidrasi dan membuat tubuh mudah lelah.
Sehingga memicu potensi batuk yang semakin parah dan kondisi anak semakin tidak stabil.
Makanan dengan Pemanis Tambahan
Gula bisa mengiritasi tenggorokan dan memperparah batuknya. Konsumsi gula berlebihan bisa meningkatkan peradangan, sehingga pemulihan batuk menjadi lebih lambat. (dea)
Editor : Adeapryanis