JEMBER LOR, Radar Jember - Melayani warga binaan pemasyarakatan (WBP) atau narapidana tentu bukan hal yang mudah. Apalagi mereka harus diawasi secara berkala. Di sela-sela melaksanakan tugas itu, Kalapas Kelas II A Jember Hasan Basri selalu menyempatkan diri untuk berolahraga agar tetap bugar.
Pria asal Semarang itu mengatakan, dirinya rutin melakukan olahraga setelah menyelesaikan pekerjaannya di lapas. Olahraga yang rutin dilakukan adalah tenis. Dalam sepekan bisa dilakukan dua hingga lima kali. Bersama klub tenis yang diikuti.
Selain olahraga tenis, biasanya pria berusia 54 tahun itu juga jalan santai hingga bersepeda dengan petugas lapas lainnya. Dalam sehari, menurutnya, harus ada kegiatan fisik yang dilakukan. “Harus tetap ada selingan olahraganya. Kalau duduk terus, nanti banyak penyakitnya,” katanya.
Dengan usia yang tidak muda lagi, dia merasa perlu melakukan olahraga untuk tetap menjaga kesehatan tubuhnya. Serta menghindari penyakit yang dapat menyerang, seperti kolesterol, asam urat, hingga darah tinggi. Akibat makanan yang dikonsumsi sehari-hari. Oleh sebab itu, dia mengaku juga membatasi dan mengatur makanan yang dikonsumsi.
Selain kegiatan olahraga, Hasan juga banyak memanfaatkan waktu luangnya untuk mengelilingi sejumlah desa di Jember. Hal itu bertujuan untuk mengenal Jember lebih jauh. Termasuk potensi yang ada di sejumlah wilayah. Uniknya, jalan yang dilewati bukan jalan umum yang biasa dilewati. “Saya mengikuti yang bukan jalan utama. Tiba-tiba ketemu kuliner apa gitu. Akhirnya mampir dulu,” tuturnya.
Hasan juga mengaku suka mencari informasi yang sedang viral di media. Mulai dari informasi yang berkaitan dengan politik, ekonomi, kesehatan, hingga hukum. Baik yang terjadi di Indonesia maupun luar negeri. “Kalau tidak ada jadwal olahraga, saya buka-buka, lihat berita yang lagi ramai,” pungkasnya. (ham/c2/nur)
Editor : Radar Digital