Jember Bondowoso Lumajang Pemerintahan Nasional Bola Internasional Bola Indonesia Update Laka Lantas Rekomendasi Infotainment Balbalan Tapal Kuda Oto dan Tekno MotoGP

Tembus 6.000 Kalori dan Hobi Makan Jeroan Sapi, Menguak Menu Diet Ekstrem Erling Haaland yang Bikin Geleng Kepala

Imron Hidayatullahh • Senin, 13 Juli 2026 | 16:09 WIB
Erling Haaland. (Marca)
Erling Haaland. (Marca)

Radar Jember – Meskipun langkah Timnas Norwegia sudah resmi terhenti di pentas Piala Dunia 2026, sosok Erling Haaland rupanya tetap menjadi magnet perbincangan hangat di kalangan masyarakat Indonesia.

Menariknya, sorotan kali ini bukan tertuju pada ketajamannya sebagai juru gedor utama skuad Drillos, melainkan pada sisi unik gaya hidup dan pola makan striker bertinggi badan 195 cm tersebut.

Haaland diketahui menerapkan pola konsumsi harian yang tergolong tidak lazim bagi kebanyakan orang. Penyerang haus gol ini rata-rata menghabiskan hingga 6.000 kalori per hari.

Baca Juga: Kubu Prancis Pecah Fokus? Tiga Bintang Ini Sengaja Hasut Michael Olise Gabung Real Madrid!

Jumlah fantastis tersebut setara dengan tiga kali lipat angka kecukupan energi masyarakat umum yang biasanya hanya berkisar di angka 2.000 kalori per hari.

Tak hanya dari segi porsi, jenis asupan yang masuk ke tubuh bintang Norwegia ini juga terbilang ekstrem dan jarang ditemukan dalam menu diet atlet konvensional.

Haaland secara rutin mengonsumsi jantung sapi, hati sapi, steak, madu mentah, ikan kakap, asparagus, nasi goreng telur, hingga susu mentah.

Berdasarkan tinjauan medis, keputusan Haaland hobi melahap aneka jeroan tersebut ternyata bukan tanpa alasan.

Jantung dan hati sapi termasuk dalam kategori makanan super (superfood) karena kaya akan nutrisi esensial.

Baca Juga: Panas Jelang Semifinal Piala Dunia 2026: Prancis Tolak Terjebak Singgungan Dendam Euro 2024 dari Bintang Spanyol

Jenis makanan ini menyimpan kandungan vitamin B, folat tinggi, serta mineral penting seperti zat besi, fosfor, dan magnesium.

Di samping itu, jeroan tersebut merupakan sumber protein berkualitas tinggi yang sangat dibutuhkan untuk pemulihan otot atlet profesional.

Komparasi dengan Rahasia Bugar Cristiano Ronaldo dan Lionel Messi

Tren perbincangan mengenai strategi menjaga kebugaran tubuh di kalangan megabintang sepak bola dunia memang selalu menarik perhatian publik.

Selain pola makan ekstrem Haaland, rahasia fisik prima milik Cristiano Ronaldo dan Lionel Messi juga terus menjadi komoditas informasi yang populer.

Bagi masyarakat awam, metode diet milik Ronaldo dinilai menjadi yang paling relevan dan paling memungkinakan untuk ditiru, yakni dengan memangkas habis konsumsi gula dalam menu harian.

Baca Juga: Mitos 96 Tahun Piala Dunia! Akankah Thomas Tuchel Hancurkan 'Kutukan' Paling Sakral di Edisi 2026?

Sementara dari kubu Lionel Messi, bintang Argentina tersebut sangat ikonik dengan kebiasaan mengonsumsi Yerba Mate—minuman teh tradisional khas Amerika Selatan yang kaya akan antioksidan, vitamin, serta kafein alami.

 

Editor : Imron Hidayatullahh
Erling Haaland piala dunia 2026 diet cristiano ronaldo Lionel Messi